Passa på att ladda med massage och näring när vinterkyla och förkylningsvirus rullar in. Läs hela artikeln här.

Tänk att en enda behandling kan göra så mycket. En artikel väl värd att läsa! http://friskvardsmagasinet.axelsons.se/massage-mot-depressi...

Har du ofta spänningshuvudvärk? Dessa övningar kan hjälpa dig att slippa få det lika ofta:

En kul länk för dig som sitter mycket! http://friskvardsmagasinet.axelsons.se/morgans-ovningar-for-dig-som-sitter-mycket​

Can a good massage go beyond relaxing your muscles and provide real health benefits? Yes! The New York Times reports on a study recently...

There are many causes of lower back pain. The most common causes are: Muscular Problems Degenerated discs Lumbar Disc Herniation...

I read an interesting article the other day, which I would like to share with you: http://sorayasaraswati.com/detox-your-lymphatic-system/

30 minutersregeln: Det är inte bra att sitta längre än 30 minuter utan att resa på sig och sträcka på benen. Stillasittande påverkar inte...

Försök att hinna med att stretcha dagligen. Unna dig regelbunden massage. Se det som en investering i din hälsa. Det är extra...

http://www.svd.se/nyheter/inrikes/trana-bort-huvudvarken_3881170.svd?utm_source=sharing&utm_medium=clipboard&utm_campaign=20140904...